Coaching

 

„Unser Kopf ist rund, damit das Denken die Richtung wechseln kann.“

(Francis Picabia)

 

„Das schaff ich nie!“

„Meine Familie wird da niemals mitmachen!"

„Das hab ich mein Leben lang schon so gemacht…“

 

Kommen Ihnen diese oder ähnliche Sätze bekannt vor? Waren es genau solche kleinen Teufelchen auf Ihrer Schulter, die alle Veränderungsversuche zum Scheitern gebracht haben?

 

Eine Ernährungsumstellung ist eine Herausforderung! Liebgewonnene Gewohnheiten, familiäre Traditionen oder persönliche Rituale hindern viele Menschen, ihre Ernährung zu verändern. Seelenfutter ist keine reine Ernährungsberatung. Ich helfe Ihnen, unerwünschte Verhaltensmuster aufzuspüren und schrittweise zu verändern. Bei meinem Coaching geht es nicht nur um das „was ich esse“, sondern zu einem großen Teil um die Lebensumstände und Hintergründe, die es zu berücksichtigen gilt. Ich unterstütze Sie, Ihre Ziele aus eigener Kraft zu erreichen.