Ernährungscoaching in Schwangerschaft und Stillzeit

  

 

 Gerade in der aufregenden und sensiblen Zeit der Schwangerschaft und Stillzeit ist eine ausgewogene Ernährungsweise ganz besonders wichtig. Damit Sie sich selbst und Ihr (ungeborenes) Baby optimal versorgen und dabei bei bester Laune bleiben, unterstütze ich Sie dabei, nährstoffreiche und vor allem einfach umsetzbare Gerichte in Ihren Tagesplan einzubauen. Auch bei den häufigen Schwangerschaftsbeschwerden wie Übelkeit, Verstopfung und Co. kann die richtige Ernährungsweise Abhilfe schaffen. Als Fachberaterin für Säuglings- und Kinderernährung unterstütze ich Sie auch gerne beim Übergang zur Beikost und dann später an den Familientisch. Ich freue mich, Sie durch diese spannende Zeit zu begleiten!