Ernährungscoaching in Schwangerschaft und Stillzeit

  

 

Gerade in der aufregenden und sensiblen Zeit der Schwangerschaft und Stillzeit ist eine ausgewogene Ernährungsweise ganz besonders wichtig. Damit Du dich selbst und Dein (ungeborenes) Baby optimal versorgst und dabei bei bester Laune bleibst, unterstütze ich Dich dabei, nährstoffreiche und vor allem einfach umsetzbare Gerichte in Ihren Tagesplan einzubauen. Auch bei den häufigen Schwangerschaftsbeschwerden wie Übelkeit, Verstopfung und Co. kann die richtige Ernährungsweise Abhilfe schaffen. Als Fachberaterin für Säuglings- und Kinderernährung unterstütze ich Dich auch gerne beim Übergang zur Beikost und dann später an den Familientisch. Ich freue mich, Dich durch diese spannende Zeit zu begleiten!